Stressbewältigung Workshop VHS Herrenberg 20.11.18 19.30 Uhr

Leben mit Perspektive- Stress bewältigen für mehr Gelassenheit im Alltag
Wir Menschen können ohne Stress nicht leben, er gehört zu unserem Leben dazu. Und manchmal können wir mit Stress nicht leben, weil er überhandnimmt und uns
die Lebensqualität raubt. Stress, Druck und Anspannung wird zum Dauerbrenner, der unser ganzes Leben überschattet. Solche Phasen gibt es und es gibt gute Strategien
mit Stress umzugehen.
In diesem Workshop wollen wir uns in Theorie und Praxis mit den Auslösern von Stress und sinnvollen Bewältigungsmöglichkeiten auseinanderstzen.

Dienstag 20.11.18 um 19.30 Uhr – Anmeldung über VHS Herrenberg
https://www.vhs.herrenberg.de/programm/gesellschaft.html/kurs/481-C-4383795/t/stress-bewaeltigen-fuer-mehr-gelassenheit-im-alltag

Scheidewege

An den Scheidewegen des Lebens stehen keine Wegweiser.
Charlie Chaplin
Woran orientieren Sie sich bei Entscheidungsfindungen?