Einträge von DRinderknecht

Selbstliebe

Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann, habe ich mich von allem befreit was nicht gesund für mich war, von Speisen, Menschen, Dingen, Situationen und von allem, das mich immer wieder hinunterzog, weg von mir selbst. Anfangs nannte ich das “gesunden Egoismus”, aber heute weiß ich, das ist “Selbstliebe”. Charlie Chaplin Leben Sie auch […]

Stressbewältigung Workshop VHS Herrenberg 20.11.18 19.30 Uhr

Leben mit Perspektive- Stress bewältigen für mehr Gelassenheit im Alltag Wir Menschen können ohne Stress nicht leben, er gehört zu unserem Leben dazu. Und manchmal können wir mit Stress nicht leben, weil er überhandnimmt und uns die Lebensqualität raubt. Stress, Druck und Anspannung wird zum Dauerbrenner, der unser ganzes Leben überschattet. Solche Phasen gibt es […]

Scheidewege

An den Scheidewegen des Lebens stehen keine Wegweiser. Charlie Chaplin Woran orientieren Sie sich bei Entscheidungsfindungen?

PREPARE/ENRICH Paarberatung Ehevorbereitung

PREPARE/ENRICH ist ein wissenschaftlich erstelltes und erforschtes Programm, das Paaren hilft, die Stärken und Ressourcen der eigenen Beziehung zu entdecken und Wachstumsbereiche nicht unter den Teppich zu kehren. Gemeinsam mit mir als ausgebildete Begleitperson kommen Sie über Ihre Partnerschaft ins Gespräch. Dabei lernen Sie viel über Ihre Persönlichkeit, Kommunikationsmuster, Konfliktlösungsstrategien und viele andere Bereiche Ihrer […]

Rezept für gelingende Partnerschaft?

Pasqualina Perrig-Chiello hat über 1000 langjährige in erster Ehe Verheiratete befragt. Dabei gelangte sie zu folgenden Erkenntnissen: Es gibt weder Rezepte noch Geheimnisse. Dennoch gibt es gewisse Standards, welche die Wahrscheinlichkeit des guten Gelingens [einer Partnerschaft] erhöhen: eine offene, vertrauens- und respektvolle Kommunikation Krisen als normalen Bestandteil einer Ehe ansehen gemeinsame Werte, Pläne und Projekte […]

Lebensziele erreichen

„Vorstellungskraft ist wichtiger als Wissen! Sie müssen in Ihrem Geist mit Entschlossenheit verankern, was Sie in Ihrem Leben erreichen wollen.“ Albert Einstein Was wollen Sie in Ihrem Leben erreichen? Haben Sie eine Vorstellung davon in sich verankert?

Tun und Sein

Wer heute nur immer das tut, was er gestern schon getan hat, der bleibt auch morgen, was er heute schon ist. Leonardo da Vinci Was tun Sie heute? Was wollen Sie morgen sein?

Workshop VHS Herrenberg- „Loslassen, was mich beschwert für mehr Gelassenheit“

Leben mit Perspektive: Loslassen als Lebenshaltung bringt mehr Leichtigkeit und fordert eine bewusste Entscheidung, nicht weiter das festzuhalten, was schadet, wie z.B. der Anspruch, perfekt zu sein, Probleme, Konsumverhalten, persönliche Verletzungen, Abhängigkeiten, destruktive Beziehungen,… Wir wollen miteinander ins Gespräch kommen und gemeinsam erarbeiten, wofür es sich lohnt, loszulassen und wie es in der Praxis gelingen […]

Workshop VHS Herrenberg- Verbindlich Nein sagen

Leben mit Perspektive- Verbindlich Nein sagen ohne schlechtes Gewissen Wer immer ja sagt macht es allen recht, nur sich selber nicht. Was hindert uns daran, aufrichtig nein zu sagen. Wie beeinflusst dieses Verhalten unsere Beziehungen? Wie können wir lernen verbindlich nein zu sagen ohne ein schlechtes Gewissen? Mit diesen Fragen setzen wir uns in der […]