Workshop: Leben im Fokus – Wer ich bin und was mich ausmacht 04.02.2020 19.00 Uhr

Heraustreten aus dem Alltagsgetriebe um mit Abstand das Leben und das eigene Wesen in den Blick zu nehmen. Eine kreative Methode wird uns den Zugang zu dieser komplexen Thematik eröffnen und uns durch den Abend begleiten. Wir beschäftigen uns unter anderem mit unseren Einstellungen, Werten und Ressourcen, genauso wie mit unseren Grenzen und Baustellen. Wir wollen miteinander ins Gespräch kommen über unterschiedliche Daseinsentwürfe und uns gegenseitig Anregungen geben.

Dienstag, 04. Februar 2020 19:00–21:00 Uhr VHS Herrenberg

Anmeldung erforderlich unter:

https://www.vhs.herrenberg.de/suche/kursdetails.html/A/course/P/95/I/481-C-4701369/leben-im-fokus-wer-ich-bin-und-was-mich-ausmacht

Vortrag: Leben mit Perspektive- Brennen ohne auszubrennen 28.01.2020 VHS Jettingen

Seit Jahren ist „Burnout“ in aller Munde und leider auch für viele Menschen zur schmerzlichen Lebensrealität geworden. Wie kann man brennen für eine Sache, eine Arbeit oder für Menschen ohne auszubrennen? Dabei wollen wir unter anderem über Resilienz, Sinn und Werte, sowie über die Balance unterschiedlicher Lebensbereiche sprechen.

Dienstag 28.01.2020 19.30-21.00 Uhr VHS Jettingen im Rathaus Mehrzweckraum

Anmeldung über VHS Jettingen

Workshop: Leben mit Perspektive – Stress bewältigen für mehr Gelassenheit im Alltag 21.01.2020 19:30 Uhr

Wir Menschen können ohne Stress nicht leben, er gehört zu unserem Leben dazu. Und manchmal können wir mit Stress nicht leben, weil er überhand nimmt und uns die Lebensqualität raubt. Stress, Druck und Anspannung wird zum Dauerbrenner, der unser ganzes Leben überschattet.

Solche Phasen gibt es, und es gibt gute Strategien, mit Stress umzugehen. In diesem Workshop wollen wir uns in Theorie und Praxis mit den Auslösern von Stress und sinnvollen Bewältigungsmöglichkeiten auseinandersetzen.

Dienstag 21.01.2020, 19:30-21:30 Uhr
VHS Nagold

Anmeldung erforderlich unter:

http://www.vhsnagold24.de/programm/vorschkp/043096kf.htm

Workshop: Leben mit Perspektive – Verbindlich Nein sagen – ohne ein schlechtes Gewissen 05.11.2019 19.00 Uhr

Wer immer ja sagt macht es allen recht, nur sich selber nicht. Was hindert uns daran, aufrichtig nein zu sagen. Wie beeinflusst dieses Verhalten unsere Beziehungen? Wie können wir lernen, verbindlich nein zu sagen ohne ein schlechtes Gewissen? Mit diesen Fragen setzen wir uns in der Gruppe in Theorie und Praxis auseinander.

Dienstag 05.11.2019 19.00-21.00 Uhr

Volkshochschule Herrenberg

Anmeldung erforderlich unter:

https://www.vhs.herrenberg.de/suche/kursdetails.html/A/course/P/95/I/481-C-4701218/leben-mit-perspektive-verbindlich-nein-sagen-ohne-ein-schlechtes-gewissen

Workshop: Leben mit Perspektive- Loslassen, was mich beschwert für mehr Gelassenheit 08.10.2019 19.30 Uhr

Loslassen als Lebenshaltung bringt mehr Leichtigkeit und fordert eine bewusste Entscheidung, nicht weiter das festzuhalten, was schadet, wie z.B. der Anspruch, perfekt zu sein, Probleme, Konsumverhalten, persönliche Verletzungen, Abhängigkeiten, destruktive Beziehungen, … Wir wollen miteinander ins Gespräch kommen und gemeinsam erarbeiten, wofür es sich lohnt, loszulassen und wie es in der Praxis gelingen kann.

Dienstag 08.10.2019 19.30-21.30 Uhr VHS Nagold

Anmeldung erforderlich unter

https://www.vhsnagold24.de/programm/vorschkp/901539k.htm

Dankbarkeit

Dankbare Menschen sind wie fruchtbare Felder, sie geben das Empfangene zehnfach zurück.

August von Kotzbue

Geben Sie Empfangenes zurück?

Dankbarkeit

Das Paradies pflegt sich erst dann als Paradies zu erkennen zu geben, wenn wir daraus vertrieben wurden.

Hermann Hesse

Dankbarkeit

Im Danken liegt eine Gewalt, die alle finsteren Mächte weichen lässt.

Hermann Bezzel

Nutzen Sie diese Gewalt in Ihrem Leben?

Dankbarkeit

Danken ist eine Liebeserklärung an das Leben.

Irina Rauthmann

Machen Sie dem Leben eine Liebeserklärung?

Dankbarkeit

Dankbarkeit ist der Wächter am Tor des Herzens gegen die Mächte der Zerstörung.

Gabriel Marcel

Wie ist es um die Wache an Ihrem Herzenstor bestellt?