Workshop Leben mit Perspektive- Verbindlich nein sagen ohne schlechtes Gewissen

Workshop Leben mit Perspektive- Verbindlich nein sagen ohne schlechtes Gewissen

Wer immer ja sagt macht es allen recht, nur sich selber nicht. Was hindert uns daran, aufrichtig nein zu sagen. Wie beeinflusst dieses Verhalten unsere Beziehungen? Wie können wir lernen, verbindlich nein zu sagen ohne ein schlechtes Gewissen? Mit diesen Fragen setzen wir uns in der Gruppe in Theorie und Praxis auseinander. Dienstag 05.11.2019 19.00-21.00 Uhr Volkshochschule Herrenberg Anmeldung erforderlich unter: https://www.vhs.herrenberg.de/suche/kursdetails.html/A/course/P/95/I/481-C-4701218/leben-mit-perspektive-verbindlich-nein-sagen-ohne-ein-schlechtes-gewissen
Workshop Leben mit Perspektive- Verbindlich nein sagen ohne schlechtes Gewissen

Workshop Moderne Arbeitswelt im Fokus- Gesund bleiben im Homeoffice

Die Corona-Pandemie bringt für viele Arbeitnehmer den Wechsel ins Homeoffice mit sich – viele von ihnen zum ersten Mal und oft ohne wirkliche Vorbereitung.
Gehören Sie auch dazu? Neben einigen Vorteilen bringt das Arbeiten von zu Hause auch einige Herausforderungen mit sich, wie beispielsweise die Vermischung von Berufs- und Privatleben. Was sind für Sie die belastenden Anteile des Homeoffice? Wie können Sie einen gesunden Umgang damit finden? In diesem Workshop erarbeiten wir sinnvolle Strategien für das Arbeiten im Homeoffice, um langfristig gesund zu bleiben.

Volkshochschule Herrenberg 08.06.2021 19.00-21.00 Uhr
Anmeldung erforderlich

Workshop Leben mit Perspektive- Verbindlich nein sagen ohne schlechtes Gewissen

Vortrag: Leben mit Perspektive- Brennen ohne auszubrennen 28.01.2020 VHS Jettingen

Seit Jahren ist „Burnout“ in aller Munde und leider auch für viele Menschen zur schmerzlichen Lebensrealität geworden. Wie kann man brennen für eine Sache, eine Arbeit oder für Menschen ohne auszubrennen? Dabei wollen wir unter anderem über Resilienz, Sinn und Werte, sowie über die Balance unterschiedlicher Lebensbereiche sprechen. Dienstag 28.01.2020 19.30-21.00 Uhr VHS Jettingen im Rathaus Mehrzweckraum Anmeldung über VHS Jettingen

Burnout- Prävention

Von der Fähigkeit „Nein“ zu sagen-

„Nein ist das beste orale Burnoutverhütungsmittel.“

Gunther Schmidt in Psychologie Heute 01/2016 Seite 20

Nutzen Sie dieses Verhütungsmittel? Was hindert Sie daran es effektiv zu nutzen?